هو وهى

5 نصائح للعناية بالجسم والشعر أثناء الاستحمام.. «اعرفي

5 نصائح للعناية بالجسم والشعر أثناء الاستحمام.. «اعرفي

صحة الأخبار المتعلقة يعتقد البعض أنّ الاستحمام لا يتطلب سوى غسل الشعر والجسم في دقائق سريعة، دون الانتباه إلى بعض الخطوات التي يؤدي تجاهلها إلى الإصابة بالأمراض الجلدية والإضرار بفروة الرأس والشعر، لذا نتناول في التقرير التالي روتين الاستحمام الصحي. ينبغي الاهتمام ببعض الخطوات عند الاستحمام تجنبًا لتعرض البشرة للمخاطر الصحية، وفقًا لما أكدته الدكتورة … The post 5 نصائح...

المزيد ...

هو وهى

ما أفضل مرهم لعلاج الشوكة العظمية؟

ما أفضل مرهم لعلاج الشوكة العظمية؟

هل تشعر بألم في كعبك، وكأن هناك شوكة أسفل جلدك؟ نعم إنها العظمة الشوكية أو التهاب اللفافة الأخمصية، وهي النسيج الذي يربط عظم الكعب بأصابع القدمين، وعادة ما تسبب تورمًا وانتفاخًا وصعوبة في المشي أو الحركة لفترة طويلة، لذا يصف أطباء العظام مضادات الالتهاب الموضعية والفموية وربما الكورتيزون في الحالات الشديدة لتخفيف الألم، واليوم نقدم […] ظهرت المقالة ما أفضل...

المزيد ...